Especialistas em saúde mental e pais cristãos estão alertando sobre o impacto negativo que a mídia social está tendo em nossa geração mais jovem. Os adolescentes estão passando por uma crise de saúde mental que provavelmente está ligada ao tempo gasto em sites como TikTok, YouTube, Instagram e muito mais.
O CDC relata que mais de 44 por cento dos estudantes do ensino médio dos EUA entrevistados relataram sentir-se sem esperança quase todos os dias por pelo menos duas semanas seguidas. Mais da metade das adolescentes relataram sentir-se persistentemente tristes, uma alta de 10 anos, de acordo com dados do governo . Ao mesmo tempo, os adolescentes estão gastando cada vez mais tempo nas mídias sociais, com quase metade relatando estar “quase constantemente” online, de acordo com o Pew Research Center .
Daniel Amen, MD , psiquiatra adulto e infantil, disse à CBN News que embora as estatísticas sejam assustadoras, elas não são surpreendentes, considerando a própria natureza das mídias sociais.
“Ele foi desenvolvido por pessoas no Vale do Silício que entendem de vício, e eles (os sites) foram criados para serem viciantes”, disse ele. Apontando para os esforços dos executivos das empresas de mídia social, Amen disse: “Eles querem mais tempo para o cérebro porque mais tempo para o cérebro significa mais dinheiro”.
Esse desejo das empresas de mídia social de querer que os consumidores passem mais tempo em suas plataformas acontece mesmo sabendo que, em alguns casos, isso pode ser prejudicial, de acordo com Frances Haugen, ex-executiva do Facebook que virou denunciante, que testemunhou perante um comitê do Senado
“O Facebook sabe que está levando jovens usuários à anorexia”, disse ela, citando a própria pesquisa da empresa que revela que suas plataformas podem corroer muitos aspectos do bem-estar de um adolescente. “Quando o Facebook recebe perguntas diretamente tão importantes como ‘Como você afeta a saúde e a segurança de nossos filhos?’ Eles escolhem enganar e desorientar.”
Cyber-bullying, Doomscrolling, problemas corporais
Especialistas em saúde mental culpam o uso excessivo da mídia social por muitos dos desafios psicológicos que as crianças enfrentam hoje. A psicóloga licenciada Carolyn Rubenstein, PhD , disse à CBN News que aconselha jovens que sofrem os efeitos nocivos dessa tecnologia, assim como muitos de seus colegas.
“Está definitivamente se tornando um grande, grande problema que os médicos de saúde mental estão vendo”, disse ela.
Dr. Rubenstein disse que muitos adolescentes se sentem mal consigo mesmos em comparação com outras pessoas que veem nas redes sociais, pessoas que parecem muito mais felizes e bonitas, quando na realidade não são nada disso.
“Acho que a imagem corporal é um dos principais lugares onde estamos começando a ver algum impacto real”, disse ela. “Especialmente com toda a filtragem que está acontecendo e todos os aplicativos que agora você pode usar para parecer uma pessoa completamente diferente.”
O cyber-bullying é outra fonte importante de angústia adolescente.
“A cultura do cancelamento de, se você fizer algo que alguém sente que é distorcido ou incorreto, você é praticamente intimidado e condenado ao ostracismo”, explicou o Dr. Rubenstein.
Ela disse que outro motivo de preocupação é a atividade muito comum conhecida como “doomscrolling”, que é a busca compulsiva de conteúdo perturbador que aprofunda os sentimentos já existentes de medo, depressão e desesperança de uma pessoa.
“Você está em seu telefone, você está rolando, você se sente péssimo e você está procurando por mais que confirme esse sentimento nas mídias sociais”, disse o Dr. Rubenstein. “É quase automático. Você nem percebe que está fazendo isso.
Impacto na fé cristã
Além de problemas de saúde mental, alguns cristãos acreditam que muito tempo gasto em sites de mídia social pode levar a problemas de saúde espiritual, especialmente entre os adolescentes.
Kelly Newcom, autora de Managing Media, Creating Character: Using the Technology Kids Crave to Develop the Character God Desires , e fundadora da Brave Parenting , uma organização dedicada a ajudar os pais a gerenciar as atividades online de seus filhos, disse à CBN News que a mídia social é mais prejudicial para adolescentes cristãos do que a maioria dos pais imagina.
“Muitas pessoas pensam que as crianças talvez se afastem de sua fé quando deixarem o ensino médio e forem para a faculdade. Não acredito nisso de forma alguma”, disse ela. “Acho que a maioria das crianças vai começar a se afastar de sua fé quando adquirirem seus smartphones e acessarem as mídias sociais, porque está ensinando a elas uma visão de mundo tão diferente, diferente da Bíblia”.
Ela disse que os valores cristãos contradizem os fundamentos da mídia social, como abraçar a idolatria.
“É a busca de ser adorado”, disse ela. “Em última análise, a mídia social coloca você em uma plataforma. Então, em vez de adorar o único Deus verdadeiro, nos encontramos desejando essa fama e adoração a nós mesmos.”
Ela disse que a natureza da mídia social é enganosa, o que é o oposto do cristianismo.
“As escrituras são todas sobre a verdade. Todas as escrituras que temos são a palavra de Deus e é a verdade”, disse ela. “Nada nas mídias sociais precisa ser verdade para ser promovido.”
Reduzindo o tempo gasto nas mídias sociais
Embora possa ser difícil para os jovens reduzir a quantidade de tempo que passam nas mídias sociais, pesquisas mostram que isso pode ajudar as crianças a se sentirem melhor. Em um desses estudos , adolescentes que reduziram o uso pela metade por apenas algumas semanas relataram uma melhora significativa na saúde mental.
Os pais podem ajudar seus filhos a reduzir, primeiro dando um bom exemplo.
“Uma das razões pelas quais nossa geração agora se sente tão isolada e tão sem esperança é porque enquanto eles cresciam, nossos olhos não estavam neles”, disse Newcom. “Nossos olhos estavam em nossos próprios telefones.”
Os especialistas recomendam criar limites em relação ao que uma criança pode fazer online e por quanto tempo.
“Seus filhos não vão gostar”, disse o Dr. Rubenstein, “e tudo bem.”
Aplicativos de controle parental como Bark e Net Nanny podem ajudar a impor as regras que os pais estabelecem para seus filhos.
Frank Fox, diretor executivo do grupo SafeToNet , disse à CBN News como o Net Nanny funciona.
“O conteúdo nocivo é identificado e bloqueado, e isso é muito importante, em tempo real. E os pais recebem informações sobre o comportamento digital de seus filhos”, disse ele. “Nossa missão é proteger as crianças online.”
Além de limitar o tempo gasto nas mídias sociais, os especialistas dizem que ajuda se os pais conversarem com os pais dos amigos de seus filhos e concordarem em estabelecer os mesmos limites. Além disso, os pais podem ajudar a preencher o tempo que seus filhos não gastam mais nas mídias sociais, organizando encontros pessoais para seus filhos adolescentes.
“Estamos garantindo que eles ainda estejam juntos”, disse Newcom. “Eles estão tendo isso cara a cara. Eles não estão se sentindo isolados. Porque eles ainda estão em relacionamentos reais e autênticos. Você sabe, o que tivemos quando crescemos.”
fonbte https://www2.cbn.com/news/us/cyber-bullying-doomscrolling-loss-christian-faith-how-social-media-harming-our-kids
